Hilfe zur Selbsthilfe ist das Motto
Überblick für 2. Hj. 2015
22.09. – Wellness – Bewusstsein – Wohlfühlen > Ich bin wichtig! / Workshop
29.09. – Erfolgreiches Stressmanagement für den Alltag / Vortrag
06.10. – Welche Bedeutung hat die Psychosomatik bei unseren Krankheiten? / Vortrag
13.10. – Achtsam Kinder im Wachstum begleiten / Vortrag
03.11. – Lernen Sie den Stress zu managen / Kurs
24.11. – Zilgrei, einfache und effiziente Hilfe für Rücken und Gelenke / Kurs
15.12. – Wellness – Bewusstsein – Wohlfühlen > Ich habe Angst! Ich traue mich nicht! / Workshop
Die Anmeldung bitte formlos mit Namen, Adresse, Telefonnummer, E-Mail-Adresse und Teilnahmewunsch an die Praxis (Mail, Telefon, Postweg). Sie erhalten persönlich (nicht automatisiert) innerhalb von 48 Std. die Bestätigung des Eingangs ihrer Anmeldung.
Beschreibung der Vorträge, Kurse, Seminare
Neuartiges Kurskonzept
22.09.2015 – Wellness – Bewusstsein – Wohlfühlen
Heute: Ich bin wichtig!
Dies ist eine Zeit zum Wohlfühlen und Entspannen in lockerer Atmosphäre. Weiterhin beschäftigen Sie sich mit den Gedanken, wie ernst Sie ihre Bedürfnisse nehmen, wie Sie Ihre Bedürfnisse erkennen und umsetzen und dabei noch Ihr Umfeld berücksichtigen.
In neuartiger Weise verbinden wir Entspannung, Lernen und Wohlfühlen in einer einzigartigen Form, die Sie mit in das tägliche Leben nehmen und dort genauso umsetzen können. Wir werden reden, lernen zu entspannen und uns wieder ins innere und äußere Gleichgewicht zu bringen.
Bitte Liegeunterlage (Iso-Matte, Decke, o.ä.) mitbringen.
Termin: Dienstag, 22.09.2015, 18.00 – ca. 21.00 Uhr
Gebühr: Person 40,00 €, Ehepaare 60,00 € – Einzeln buchbar in der angebotenen Serie!
29.09.2015 – Erfolgreiches Stressmanagement für den Alltag
Burnout und Boreout sind Stresserscheinungen, die unser Leben gewaltig negativ verändern. Noch mehr Menschen leiden bereits unter noch nicht so starken Symptomen. Unsere Zeit beinhaltet Veränderungen, die zwangsläufig zu diesen Erscheinungsbildern bei uns Menschen führen. Sind wir diesem Stress hilflos ausgeliefert? Können wir etwas dagegen und für unsere Gesundheit tun, damit wir in dieser Gesellschaft gut leben?
Termin: Dienstag, 29.09.2015, 18.30 – ca. 20.00 Uhr
Gebühr: Person 8,00 €, Ehepaare 12,00 € – Einzelveranstaltung/Vortrag
06.10.2015 – Welche Bedeutung hat die Psychosomatik bei unseren Krankheiten?
Wann wandern Probleme von der Psyche auf den Körper? Welche Krankheiten fallen darunter? Wie kann etwas von der Psyche sich körperlich manifestieren? Gilt das auch für mich? Haben chronische Krankheiten ebenfalls etwas mit der Psyche zu tun? Dieser Vortrag gibt Antworten zu diesen komplexen Themen und den jungen Forschungen z.B. in der Psychoneuroimmunologie.
Termin: Dienstag, 06.10.2015, 18.30 – ca. 20.00 Uhr
Gebühr: Person 8,00 €, Ehepaare 12,00 € – Einzelveranstaltung/Vortrag
13.10.2015 – Achtsam Kinder im Wachsen begleiten
Unsere Gesellschaft hat sich in den letzten Jahrzehnten komplett verändert. Autoritäre Erziehungsstile versagen genauso wie die antiautoritären. Was aber ist nun Mittel der Wahl, denn Eltern möchten im Allgemeinen doch glückliche und erfolgreiche Kinder ins Leben schicken. Wie sollte ich meine Kinder erziehen in einer Welt von Nintendo, Computer, Fernsehen und Sozialen Medien? Dieser Vortrag zeigt Lösungsstrategien auf.
Termin: Dienstag, 13.10.2015, 18.30 – ca. 20.00 Uhr
Gebühr: Person 8,00 €, Ehepaare 12,00 € – Einzelveranstaltung/Vortrag
03./10./17.11.2015 – Lernen Sie den Stress zu managen
Um dem Stress begegnen zu können, schauen wir uns die Stressentstehung an, denn wir können nur verändern, was uns bewusst ist. Weiterhin werden wir bewusste Wege zur Stressveränderung und Stressvermeidung kennenlernen. Zu dem geistigen Verständnis werden unterstützend Übungen zum Stressabbau und zur persönlichen Stabilisierung erlernt. Stress ist leicht zu managen, wenn man weiß, wie – egal, ob in der Familie, Beruf oder Beziehungen. Führen auch Sie ein zufriedenes und freudvolles leben!
Termin: Dienstag, 03.,10. und 17.11.2015, jeweils 18.00 – ca. 20.00 Uhr
Gebühr: Person 80,00 €, Ehepaare 140,00 € – 3 Termine/Kurs
24.11./01./08.12.2015 – Zilgrei – chiropraktische Selbsthilfe
Einfache und effiziente Hilfe für Rücken und Gelenke
Diese Hilfe ist einfach, wirkt bereits direkt und schnell. Immer wieder berichten Kursteilnehmer von verbesserter Körperhaltung, Linderung und Aufhebung von Schmerzen, Gelenkbeschwerden, Beckenverkippungen, ISG-Beschwerden, Arthrose, Arthritis, Kopfschmerzen, Stresszuständen, Asthma, Atembeschwerden u.v.m. Zilgrei verspricht wenig Aufwand bei viel Wirkung!
Termin: Dienstag, 24.11., 01.12 und 08.12.2015, jeweils 18.00 – ca. 20.00 Uhr
Gebühr: Person 80,00 €, Ehepaare 140,00 € – 3 Termine/Kurs
Neuartiges Kurskonzept
15.12.2015 – Wellness – Bewusstsein – Wohlfühlen
Heute: Ich bin wichtig!
Dies ist eine Zeit zum Wohlfühlen und Entspannen in lockerer Atmosphäre. Weiterhin beschäftigen Sie sich mit den Gedanken, wie ernst Sie ihre Bedürfnisse nehmen, wie Sie Ihre Bedürfnisse erkennen und umsetzen und dabei noch Ihr Umfeld berücksichtigen.
In neuartiger Weise verbinden wir Entspannung, Lernen und Wohlfühlen in einer einzigartigen Form, die Sie mit in das tägliche Leben nehmen und dort genauso umsetzen können. Wir werden reden, lernen zu entspannen und uns wieder ins innere und äußere Gleichgewicht zu bringen.
Bitte Liegeunterlage (Iso-Matte, Decke, o.ä.) mitbringen.
Termin: Dienstag, 15.12.2015, 18.00 – ca. 21.00 Uhr
Gebühr: Person 40,00 €, Ehepaare 60,00 € – Einzeln buchbar in der angebotenen Serie!